Yoga für ALLE mit Nina Schmidt (VAZ Pitten)

mit Nina Schmidt

Yoga tut ab dem ersten Atemzug etwas Gutes. Hier wird Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn und Muskelausdauer trainiert. Durch die Aktivierung von Muskeln, Sehnen und Bändern sowie Stärkung der Rückenmuskulatur wird eine verbesserte Körperhaltung herbeigeführt.

Um Anmeldung unter 0664/5106898 oder schmina@gmx.at wird gebeten

Start: 12.9.2024

Kosten: Mitgliedsbeitrag 50 EUR/Semester
10er Block 80 EUR, 5er Block 45 EUR

Trainer

Nina Schmidt

Einheit: Yoga für ALLE

Qualifikation:

2012 Yoga-Trainer
2013 Yoga-Lehrerin
2013 Ayurveda 5 Elemente
2020 Übungsleiter Bewegung macht Schlau mit Werner Schwarz durch den ASVÖ-NÖ
2022 Weiterbildung am “Kinder gesund bewegen” Kongress
2022 Bewegungscoach ASVÖ-NÖ
2022 Jackpot.fit Trainerausbildung
2023 Kinder gesund bewegen Kongress
2024 Kinder gesund bewegen Kongress

Erfahrung:

mehrjährige Praxis Erfahrung in Gruppen sowie Einzeleinheiten

2015-2017 Schwangerschafts-Yoga/Rückbildungs-Yoga

seit 2017 Yoga mit Senioren

seit 2019 Workshops mit Kindern